KORONAWIRUS NA PODKARPACIU – co musisz wiedzieć?

PODKARPACIE. Według Światowej Organizacji Zdrowia Europa stała się epicentrum pandemii koronawirusa COVID-19. Polskie służby wprowadziły stan zagrożenia epidemicznego. Sprawdź, jak chronić siebie i innych przed zarażeniem!

Foto: pexels.com

• Czym jest koronawirus?
  Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni, zmęczeniem. Koronawirus SARS-CoV-2 jest wirusem osłonkowym, podatnym na działanie wszystkich rozpuszczalników lipidów. Należy pamiętać o częstym myciu rąk wodą z mydłem lub dezynfekować je środkiem na bazie alkoholu.
• Jak często występują objawy?
  Objawy COVID-19 obejmowały gorączkę, kaszel, duszności, problemy z oddychaniem, ból mięśni, zmęczenie. Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok. 15-20 % osób. Do zgonów dochodzi u 2-3 % osób chorych. Prawdopodobnie dane te są zawyżone, gdyż u wielu osób z lekkim przebiegiem zakażenia nie dokonano potwierdzenia laboratoryjnego.
• Kto jest najbardziej narażony?
  Najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze, z obniżoną odpornością, którym towarzyszą inne choroby, w szczególności przewlekłe.

Zgodnie z danymi WHO z dnia 1 marca 2020 roku, większość pacjentów z COVID-19 to osoby dorosłe. Spośród 44672 pacjentów z Chin z potwierdzoną infekcją, 2,1% było w wieku poniżej 20 lat. Najczęściej zgłaszanymi objawami były gorączka, suchy kaszel i duszność, a większość pacjentów (80%) doświadczyła łagodnej postaci choroby. U około 14% zakażenie przebiegało w postaci ciężkiej choroby, a 5% chorych było w stanie krytycznym. Wczesne doniesienia sugerują, iż nasilenie się choroby powiązane jest z wiekiem (> 60 lat) i chorobą współistniejącą.

• Jak zabezpieczyć się przed koronawirusem?

Często myj ręce

Często myj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu, używaj płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%). Dlaczego? Mycie rąk ww. metodami zabija wirusa, jeśli znajduje się on na rękach.

Stosuj odpowiednie zasady ochrony podczas kaszlu i kichania
Podczas kaszlu i kichania zakryj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką – natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza i umyj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu – płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%). Dlaczego? Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega rozprzestrzenianiu się zarazków i wirusów. Jeśli kichasz lub kaszlesz w dłonie, możesz zanieczyścić przedmioty lub dotykane osoby.

Zachowaj bezpieczną odległość
Zachowaj co najmniej 1 metr odległości między sobą a innymi ludźmi, szczególnie tymi, którzy kaszlą, kichają i mają gorączkę. Dlaczego? Gdy ktoś zarażony wirusem powodującym chorobę układu oddechowego, taką jak COVID-19, kaszle lub kicha, wydala pod ciśnieniem małe kropelki śliny i śluzu zawierające wirusa. Jeśli jesteś zbyt blisko, istnieje ryzyko, że możesz wdychać wirusa.

Unikaj dotykania oczu, nosa i ust
Dlaczego? Dłonie dotykają wielu powierzchni, które mogą być skażone wirusem. Jeśli dotkniesz oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, możesz przenieść wirusa z powierzchni na siebie.

• Chroń siebie i innych przed zachorowaniem

– Jeśli byłeś w kraju, w którym występuje koronawirus i wracasz do Polski, obowiązuje Cię 14-dniowa kwarantanna domowa. UWAGA! Za nieprzestrzeganie kwarantanny grozi mandat karny w wysokości 5000 złotych. Służby mogą w każdej chwili sprawdzić, czy jej przestrzegasz!

– W przypadku zaobserwowania u siebie objawów koronawirusa, musisz powiadomić o tym stację sanitarno-epidemiologiczną.

– Jeżeli miałeś kontakt z osobą zakażoną, zgłoś ten fakt lokalnej stacji sanitarno-epidemiologicznej, bez względu na to, czy występują u Ciebie objawy koronawirusa.

• Telefony alarmowe do stacji sanitarno-epidemiologicznych w regionie. Dzwoń w przypadku podejrzeń zarażeniem koronawirusem!

PSSE Brzozów – telefon: 576 605 550,

PSSE Dębica – telefon: 604 871 272,

PSSE Jarosław – telefon: 606 210 399,

PSSE Jasło – telefon: 500 544 035,

PSSE Kolbuszowa – telefon: 606 946 473,

PSSE Krosno – telefon: 606 251 637,

PSSE Leżajsk – telefon: 692 416 261/ 600 476 586,

PSSE Lubaczów – telefon: 696 428 403,

PSSE Łańcut – telefon: 603 377 132,

PSSE Mielec – telefon: 506 484 235,

PSSE Nisko – telefon: 606 479 267,

PSSE Przemyśl – telefon: 604 116 280,

PSSE Przeworsk –  telefon: 501 417 415,

PSSE Ropczyce –  telefon: 608 624 596,

PSSE Rzeszów –  telefon: 668 958 999,

PSSE Sanok –  telefon:605 588 412,

PSSE Stalowa Wola –  telefon: 507 133 285,

PSSE Strzyżów –  telefon: 606 147 928,

PSSE Tarnobrzeg –  telefon: 509 824 032,

PSSE Ustrzyki Dolne –  telefon: 609 225 822,

Ogólnopolska infolinia NFZ w sprawie KORONAWIRUSA: 800 190 590

Źródło: GIS, PUW w Rzeszowie